DE REDEN WAAROM JE NOG BLUT BENT… | Wet van de Aantrekkingskracht

mei 13, 2021

Comments

Ik heb regelmatig de vraag gehad… hoe kun je zo relaxed en luchtig staan in het leven… terwijl er zoveel duisternis en negativiteit is… en dat antwoord is simpel.

Ik neem het allemaal niet zo serieus.

En dit niet serieus nemen… doe ik op geen enkele neerbuigende manier… sterker nog… veel dingen neem ik juist heel serieus… maar ik heb mijn mindset gereedschapskist en vaardigheden waardoor ik zelfs van de afschuwelijkste duisternis… niet wakker lig… zonder een gevoelloze psychopaat te worden… en die manieren… die je leven drastisch gaan verbeteren… ga ik je nu geven…

Ik geef je 8 manieren om het leven minder serieus te nemen… en meer plezier, geluk en positiviteit te ervaren.

Wil je liever de video zien kun je deze hieronder bekijken… scroll door naar beneden om de blog te lezen (opmerking: excuses voor eventuele spelfouten – de tekst uit deze blog is een transcript van mijn YouTube video).

één van de meest lachwekkende dingen vind ik volwassenen die zichzelf zo serieus nemen… en dit zeg ik niet op een respectloze manier… want ik lach ook regelmatig om mijn eigen serieusheid soms…

Maar wij mensen nemen dingen zo serieus… zo bloed en bloed serieus… terwijl we binnen no time op ons sterfbed liggen… en op dat sterfbed 99% van die dingen allang vergeten zijn…

En laten we daar even over praten… want dit gaat je zeker wel een paar wake up calls geven…

De top 5 van dingen waar mensen… die op hun sterfbed liggen.. spijt van hebben… zijn het volgende…

1. Ik wou dat ik het leven had geleefd wat ik wilde… niet wat anderen van me verwachtte

2. Ik wou dat ik niet zoveel en zo hard had gewerkt

3. Ik wou dat ik mijn gevoelens meer had uitgedrukt

4. Ik wou dat ik meer in contact was gebleven met mijn vrienden

5. Ik wou dat ik het mezelf had toegelaten… gelukkiger te zijn

En vooral die laatste… ik wou dat ik het mezelf had toegelaten… gelukkiger te zijn…

Ik weet niet van jou… maar toen ik die hoorde… kwam hij wel hard aan.

Want als je naar die 5 dingen kijkt… de top 5 van dingen waar mensen spijt van hebben op het sterfbed… dat is dat een trend die door blijft gaan.

Hier zou een vak voor gemaakt worden op school… een vak voor hoe je een gelukkig leven bouwt… maarja… dat is een onderwerp op zich.

Wat ik ook zie… bij alle 5 punten… is dat mensen gewoon niet leven… maar meestal worden geleefd…

Laten we eerlijk wezen… we worden vanaf kleinsafaan al geconditioneerd door het schoolsysteem… een systeem was alles zo serieus neemt…

Ik had een hekel aan school… en nog steeds… ik had een hekel aan regeltjes… opdrachten… ik ben altijd al rebels geweest… en heel allergisch voor dingen moeten doen… en serieusheid…

Omdat het niet in onze natuur zit… wij zijn wezens die vrij willen zijn… we willen ons creatief uitdrukken… alle mensen… en wanneer we hierin worden gestopt… worden we…

Ja… zoals de meeste mensen zijn… serieus.

En serieuze mensen zijn saai, irritant… nerveus en prikkelbaar… en gewoon niet leuk om bij te zijn.

En als je kijkt naar je eigen leven… zul je ook wel herkennen dat er een hoop serieusheid te bespeuren is… en sommige dingen willen we serieus aanpakken… maar wanneer je die serieusheid niet af en toe kan loslaten… en jezelf en de wereld soms gewoon NIET serieus kan nemen…

Is dat een recept voor hel op aarde…

Maar na vandaag… heb je wat tools en inspiratie… om het anders te doen…

Want in deze serieuze video… geef ik je 8 tools die ik dagelijks gebruik… om de serieusheid van alles in het leven omlaag te halen.

#1 Leef in overgave

Leven in overgave is een bijzondere skill… dit is een onderwerp waar ik een hele video over kan maken… wat ik zal doen als je dat wilt… laat het dan even weten in de comments… enne… als je daar toch bent… like & subscribe…

Leven in overgave is kort gezegd… leven met je aandacht in dit moment… niet gefocust op het verleden of de toekomst… en in volle overgave wat er je overkomt.

Dit betekend dat je controle loslaat… ja zegt op kansen die er je synchronistisch worden aangeboden… en ook ja zegt op pijnlijke situaties en ervaringen.

Wat de meesten van ons doen… is als we in de rivier van het leven meegaan… onszelf vastklampen aan alles wat we kunnen… om maar niet meegestroomd te worden.

En dit creëert weerstand… stress… negativiteit… leven in overgave… is loslaten… en meegaan in die stroming.

Ik zal er binnen kort een video over maken… maar wanneer ik startte met leven in overgave… transformeerde mijn leven in een razendsnel tempo… op de meest magische manier.

De enige manier om te kunnen vertrouwen… dat alles goed komt als je jezelf overgeeft aan het leven… is vertrouwen op een groter plan.

Vertrouwen dat er een reden is waarom je hier gekomen bent… en dat er energieën met jou meewerken… om je te helpen op jouw unieke missie…

Dit vertrouwen zul je ontwikkelen wanneer je het proces in werking ziet… in je eigen leven… en voor veel mensen zal dit vertrouwen er niet zijn… omdat we zoals ik al zei

Vanaf kleinsafaan klein en gelimiteerd gehouden worden… niemand verteld ons dat we altijd supportes zijn door een liefdevolle intelligentie die ons altijd steunt…

Dus bij deze… daar mag je op vertrouwen.

#2 Het is een spel

Kijk ook is mijn video over het leven is een spel… ik heb door meerdere mystieke ervaringen zoals het verliezen van mijn ego… een sterfte ervaring… psychedelische ervaringen en alle research die ik heb gedaan bepaalde conclusies getrokken over deze realiteit waar we in leven.

En deze conclusie is eigenlijk in ons eeuwenoude bestaat voor heel veel bevolkingen de absolute waarheid geweest… de hindoes hebben dit altijd maya genoemd… een illusie… en in bijna alle oude geschriften wordt er wel gesproken over dat dit niet zo echt is als we denken.

En nu moderne quemtum psysica zegt dat 99,999999% van alle materie… leeg is… energie…

Is dat het bewijs waarmee je niet meer kan ontkennen… dat we in een soort simulatie leven… waarvan ons brein het codeert als iets wat onze mind kan bevatte.

Maar goed… de mind houd van informatie… alleen informatie geeft je niet wat ervaring je geeft…

Het leven zien als een spel is dus het spirituele pad bewandelen… en er zelf achterkomen dat het een spel is…

Dit is een leerschool waar wij op het niveau van energie naar toekomen… op het niveau van de ziel… om hier bewust een bepaald leven te ervaren… met bepaalde lessen, missie’s en doelen die we daarin willen bereiken.

Als je doodgaat… wordt je wakker… krijg je een evaluatie… en ga je weer door… op aarde… op andere planeten… in andere dimensies… wat je plan ook is…

Maar jouw leven op aarde… en vat dat niet verkeerd op… is gewoon een spel… waar je bewust voor hebt gekozen… als ziel…

Doe je spirituele werk… herinner dit voor jezelf… en zie het leven als een spel… neem het niet serieus…

#3 Visie

Het ontbreken van een visie die in lijn staat met je kernwaarden is voor veel mensen een reden voor depressie… somberheid en lage stemmingen…

En hoe kan dit ook anders… we zijn wezens die betekenis willen hebben… we komen hier naar aarde om dit spel te spelen… maar als we vervolgens in een hamsterwiel terecht komen en iemand anders spel spelen… verliezen we creativiteit en speelsheid…

En worden we akelig serieuze robots.

Een persoon zonder visie zal vergaan… is een bekende quote… en dit heb ik regelmatig zelf ervaren…

Het hebben van een visie hoeft niet groots te zijn… je hoeft niet wereldhonger te stoppen… of duizenden mensen te raken… maar je wilt een visie voor jouw leven… wie jij wilt zijn… wat je wilt gaan doen… en hoe je anderen wilt raken.

Of dat nou iemand op straat is door gewoon een vriendelijk persoon te zijn… of dat je een mega corporatie wilt opzetten die gezond niet vergiftigd voedsel produceert…

Voor iedereen is er een visie… die al vooraf is bepaald… jij moet er alleen achter komen wat deze visie is… en dat kan een zoektocht zijn… zoek daar hulp bij… sta open… en sta regelmatig stil om te contempleren wat je wilt in het leven…

#4 Loslaten

Loslaten is de belangrijkste skill in je spirituele proces… misschien kun je je voorstellen dat het leven niet serieus nemen makkelijk is… wanneer je op vakantie bent… en zonder verplichtingen een beetje op het strand ligt…

Maar hoe neem je het leven niet serieus… als je bedrogen bent… als je kind overlijd… of als massa’s mensen op de wereld elkaar uitmoorden… en jij dat aanziet.

Door los te laten… en makkelijker gezegd dan gedaan ik weet het… maar de reden waarom mensen het zo moeilijk vinden… is omdat ze altijd het tegenovergestelde doen.

Wanneer je je hele leven vastklampt… is loslaten moeilijk…

Wanneer je je hele leven McDonalds eet… is broccoli eten moeilijk…

Wanneer je je hele leven van a naar b naar c gaat… is het moeilijk om van a naar y naar z te gaan…

Want ik probeer te zeggen…. Loslaten is het zelfde als alle gewoontes… je moet het oude afleren en vervangen voor iets beters…

Stoppen met jezelf vastklampen aangedachten… en gevoelens… nadenken, piekeren, in je hoofd zitten… en meer je aandacht vestigen in je lijf… in het moment… en in stilte…

Stoppen met roken is moeilijk zeggen ze… maar het is niet moeilijk…. Het is easy… net als stoppen met overmatig nadenken… het is easy… maar je moet het wel blijven doen…

En niet na een paar pogingen terugvallen in je oude gedrag en opgeven.

Loslaten… is één van de sleutels om het leven en jezelf veel en veel minder serieus te nemen…

#5 Plezier

Als je kinderen bezig ziet… zie je ze plezier maken alsof het niets is… springen… dansen… lachen…

En wat je hier ziet is niet kinderachtig gedrag… het is gewoon onze bron die zichzelf uitdrukt…

1 van de punten waar mensen zo’n spijt van hebben wanneer ze op hun sterfbed liggen… is het niet uitdrukken van gevoelens…

We hebben allemaal zoveel gevoelens in ons… die onderdrukt zijn… hier zit creativiteit in… passie… betekenis… plezier… vreugde… liefde… gekkigheid… lol…

En dit zijn energieën van hoge frequenties… die vaak door trauma… geloofsovertuigingen en saboterende patronen worden geblokkeerd…

En dit zit niet tussen je oren alleen… deze energieën zouden vrij door je lichaam stromen… zoals je in een kind ziet… maar bij de meeste mensen zitten er in diverse delen van het lijf blokkades…

En is deze energie verzwakt… op een lage frequentie door negatieve emoties… en veroorzaakt zelfs ziekte…

Wow deze video is wel serieus… maar dit is ff nodig… we moeten het leven niet ze serieus nemen… wel serieus nemen…

En plezier maken… is daar sleutel in… hoe maak je plezier?

Kommop… moet ik daar echt iets over zeggen… plezier maken kun je op elk moment van je dag… het is niet zozeer wat je doet… maar hoe je iets doet…

Doe dingen met luchtigheid… lach jezelf uit in de spiegel… als je die serieuze blik van jezelf ziet… zet gekke stemmetje op met je partner… doe dingen die je leuk vind…

#6 Optimisme

Volgens mij was het krishnamurti… maar er was een spirituele leraar die ooit de vraag kreeg… wat is nou het geheim… waarom ben je altijd in een toestand van geluk… van plezier… waarom raken dingen je niet… hoe kun je zo verlicht leven…

En hij zei… het geheim is…

Whatever happens… I don’t mind…

Met andere woorden… wat e rook gebeurd… het maakt me niet uit… en deze vertaling maakt niet echt duideijk wat de diepere betekenis is…

Want hij bedoeld met I don’t mind… dat hij zich niet vastklampt aan wat er ook gebeurd… waar ik het over had met loslaten…

Optimisme is een positieve houding opzetten in het leven… en daarbij hoort te uitspreek… wat er ook gebeurd… altijd positief blijven… alleen dit resoneert totaal niet… want het is gewoon niet realistisch…

Toch is een optimistische houding in het leven belangrijk… om de serieusheid van het leven omlaag te brengen… maar dit doe je niet door jezelf voor de gek te houden dat alles wel goed komt…

De optimale optimistische houding in mijn ogen is altijd denken in oplossingen… en loslaten wanneer er geen oplossing is…

Positief zijn is geweldig… is probeer altijd overal het positieve van in te zien… maar soms is het positieve inzien juist het negatieve accepteren…

Op dit moment worden duizenden kindjes verhandeld… misbruikt… als seksslaven of orgaan donoren… nou… vertel die maar dat alles goed komt…

Ook in deze situatie bestaat er toch de meest optimistische houding… en dat is vaak loslaten… leven in overgave… en denken in oplossingen… als je in die positie bent…

Lees is het boek van Viktor Frankl… een man die opgesloten zat in een concentratiekamp… in afschuwelijke omstandigheden… maar zelfs toen betekenis… optimisme en vrijheid ervaarde in zijn leven… hij nam het leven niet te serieus… of beter gezegd… hij kon de serieusheid beter loslaten… met een optimistische mindset.

#7 Ik ben niemand

Ik zeg regelmatig tegen mezelf… ik ben niemand… ik stel niets voor… mijn bestaan is minuscuul in de totaliteit.

Misschien denk je ergens… Mike… ik dacht dat jij wel wat meer geloof en vertrouwen in jezelf had…

Ik heb een hoop geloof en vertrouwen in mezelf… maar soms laat ik dit ook allemaal vallen…

En zoom ik uit maar een macro niveau… en echt macro macro…

Als je beseft dat dit universum waar we in leven biljoenen sterrenstelsels gevat… waarvan de melkweg waar wij in leven er 1tje is… en dan is het dichtsbijzijnste sterrenstelsel op duizenden lichtjaren afstand… kun je in ieder geval indenken…

Dat je werkelijk niets ben in het hele heelal.

Wanneer ik mezelf of het leven te serieus neem… visualiseer ik soms letterlijk dat ik uitzoom…. Op mezelf… en dan zie ik mezelf steeds kleiner en kleiner worden… tot een punt waar ik denk…

Hey… het maakt gewoon echt geen f*ck uit wie ik ben of wat ik doe… dit universum hapert geen moment om mijn stress, gepieker en serieusheid.

En dat idee zou je juist moeten inspireren… want dat betekend dat je gewoon vrij kan spelen en dingen kan doen die jij wil… die jij leuk en belangrijk vind…

Want dit bestaan zal het niet eens merken als je dood bent… dus waarom zou je je druk maken om “serieuze” dingen… die wanneer je uitzoomt… ook minuscuul en onbenullig zijn.

#8 Ontspan

Relax… doe rustig… kalm aan… hoevaak heb jij niet meegemaakt dat iemand dit tegen een ander zei… in momenten van stress en emotie…

Je kan het leven nooit minder serieus nemen… als je lijf gespannen is… een gespannen lijf is als een rivier vol stenen en boomstammen…

Energie stroomt niet vrij… en loopt overal over de banken…

Dus om het leven minder serieus te nemen heb je manieren nodig om te ontspannen… en daar moet je moeite voor doen…

In een samenleving die altijd aan staat… en waar er van ons wordt verwacht dat we altijd maar dingen doen en bezig zijn… is het lastig om momenten en activiteiten te vinden voor ontspanning…

En vaak zelfs wanneer we die hebben… zijn we niet volledig ontspannen omdat we dan in ons hoofd verder gaan met de drukte…

Ontspannen is echt een vaardigheid… en voor deze vaardigheid moet je goed zijn in 1 ding…

Uit je hoofd komen…

En dat is vrij simpel… je moet het alleen wel leren… net als loslaten…

Voor mij persoon is sporten veruit de nummer 1 hierin… niet alleen kom ik uit mijn hoofd… in mijn lichaam… en daarmee in het moment… naast de meditatieve werking van sport voor mij… is het een manier om overtollige energie en blokkade ’s op te lossen.

Het voelt letterlijk aan als drugs… en ik hou ervan om mezelf uit te putten en in het zweet te werken en eventjes pijn te lijden… om vervolgens uren daarna ontspannen te zijn… en de wereld en mezelf zoveel minder serieus te nemen.

Ontspannen kan op vele manieren… sport, hobby’s, lichte activiteiten, creatief werk, sauna’s, ijsbaden… floating… yoga, meditatie… muziek luisteren…

Kies een manier die voor jou werkt… vergeet niet… ontspannen is een vaardigheid… hoe beter je erin wordt… hoe makkelijker je de serieusheid van het leven kan loslaten.

Zo… dat waren ze dan… 8 manieren om de serieus heid van het leven om laag te halen… zodat je vaker beter in je vel zit… en het leven luchtiger en leuker wordt…

Het leven niet te serieus nemen is een houding… en zoals je in deze punten hebt gezien is het vaak bepaalde houdingen afleren…

We zijn serieus door conditionering… omdat we veel dingen serieus vinden…

En de meeste dingen vinden we serieus omdat er ons geleerd is… dat het belangrijk is.

Hoe je eruit moet zien… hoe je je moet gedragen… hoe je een succesvol leven leeft… en blablablabla

Tuurlijk zijn er genoeg dingen in het leven waar je serieusheid juist bijdraagt… wanneer je kan werken aan het oplossen van problemen… het opbouwen van iets… of het bijdragen aan iets moois…

Maar naast deze prachtige dingen die je leven betekenis geven… wil je ook regelmatig de serieusheid ervanaf halen… en ontspannen… lachen… lol maken… en gewoon genieten van de mooie dingen die dit leven te brengen heeft.

Zelfs in een wereld met zoveel zware gebeurtenissen… hoef jij niet zwaar mee te wegen… en maak je niet druk… jouw serieusheid in dit leven… is echt niet zo belangrijk… take it easy.

Vond je deze Blog leuk of behulpzaam… like en deel hem dan door de knoppen hieronder te gebruiken!

Dit kanaal draait om 1 ding, jou helpen de beste versie van jezelf te worden.

Op mijn reis door het leven heb ik mezelf op verschillende vlakken getransformeerd zodat ik mijn beste leven kon creëren.

Het is mijn missie om mijn ervaringen en lessen te delen om jou te helpen met het worden van De Beste Versie van Jezelf… en het leven van je Beste Leven.

Ik post wekelijks video’s – vind je ze leuk en leveren ze je waarde?

👍 LIKE & Abonneer je op mijn kanaal zodat je altijd op de hoogte wordt gebracht van alle nieuwe video’s die ik post.

😃 Voor meer informatie over mij: http://www.mikeharhangi.nl

🔥 Voor 1-op-1 online coaching: https://mikeharhangi.nl/coaching

🕮 Download mijn GRATIS eBook ‘Leef je Beste Leven’: https://mikeharhangi.nl/e-book

📕 Boeken die mijn leven hebben getransformeerd https://bit.ly/3tSXyOu

📸 Volg me op Instagram: http://instagram.com/mikelifestyledesign

Gerelateerde Berichten

WAAROM AFFIRMATIES NIET WERKEN

WAAROM AFFIRMATIES NIET WERKEN

Hoelang vertel jij jezelf al dat je er mag wezen... dat je alles kunt bereiken wat je wilt bereiken... dat je positief bent, gelukkig, voldaan... en dat overvloed en succes je overspoelt met gemak. Terwijl je leven het tegenovergestelde weerspiegeld. Zoveel mensen...

SNELLER MANIFESTEREN? – DOE DIT (De Schaal van Bewustzijn)

SNELLER MANIFESTEREN? – DOE DIT (De Schaal van Bewustzijn)

🌈Download hier de schaal van bewustzijn: https://bit.ly/3l9rwe4😁Kijk mijn video hoe je je Vibe verhoogd: https://youtu.be/y4VnSYfMdFw Meer dan 90% van de mensen die ik ontmoet vind manifesteren moeilijk. Ze doen het werk, gebruiken de technieken als visualiseren,...

0 Comments

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

× Stuur me een Appje