door Mike Harhangi | mei 31, 2021 | Meditatie & Mindfulness
Hoevaak zit jij te piekeren en te veel in je hoofd… Terwijl je weet dat het niet NIETS oplevert (behalve een rotgevoel). Wat nou als ik je vertel… Dat je hier zelf voor kiest? “Ja Mike… Dat weet ik ook wel, makkelijk praten… Heb jij dan...
door Mike Harhangi | nov 23, 2020 | Zelfontwikkeling
Deel deze post met anderen! We leven in een tijd waar de gevallen van chronische stress en depressie op zijn hoogst zijn, piekeren is een verslaving en brengt de kwaliteit van je leven omlaag. Maar hoe stop je met Piekeren? Ik geef je vandaag 10 tips die jij kunt...