Hoe Voorkom ik een WINTERDEPRESSIE?

Hoe Voorkom ik een WINTERDEPRESSIE?

Deel deze post met anderen! De winter komt er weer aan en meer en meer mensen ervaren een neerslachtige sombere stemming… de winter blues… een mooi woord voor een winter depressie… is iets echts waar een hoop mensen mee kampen. De winter heeft een impact op ons...
Tips voor BETER Slapen

Tips voor BETER Slapen

Deel deze post met anderen! Meer dan een miljoen mensen gebruikt elke nacht een slaapmiddel om in slaap te komen, goed slapen is voor sommigen niet vanzelfsprekend. Heb jij weleens problemen om aan een goede nachtrust te komen? Ik geef je in deze video 6 tips hoe jij...
× Stuur me een Appje